글/ 중국 대법제자
[명혜망]
사부님 안녕하십니까!
수련생 여러분 안녕하십니까!
1996년, 저는 어른을 따라 법을 얻었습니다. 10살인 저는 수련이 무엇인지 몰랐고 진정으로 대법에 들어서지도 않았습니다. 이후 속인 속에서 부침하며 몸과 마음이 몹시 지쳤는데, 사존의 자비로운 부르심으로 2024년에 비로소 진정으로 대법 수련에 들어섰습니다.
대법으로 돌아와 법공부를 하면 할수록 제 명백한 일면은 더욱 각성했고, 속인의 명리정(名利情, 명예·이익·정) 속에서 20여 년 생명을 낭비한 것이 몹시 후회됐습니다. 그래서 저는 법공부에 박차를 가하고, 또 법을 저 자신의 모든 세포 속에 실질적으로 배워 넣으려 했습니다.
저는 명혜망 글을 보니 모두들 법을 외우고 있기에 저도 법을 외우기로 결심했습니다. 2025년 7월부터 저는 매일 ‘전법륜(轉法輪)’ 한 강을 통독한 후 다시 1시간을 이용해 법을 외웠습니다. 저는 어려움을 보면 쉽게 물러서고 인내심이 없는 사람이었기에, 중도에 법을 외우다 포기하는 것을 피하려 스스로 작은 목표를 정했습니다. 매일 한 단락씩 외우고 다 외운 후에는 다음 단락을 외우는 식으로 하니 비교적 꾸준히 하기가 쉬웠습니다.
막 법을 외우기 시작했을 때는 사상업력의 교란이 커서 1시간 동안 한 단락도 다 외우지 못할 때도 있었기에 첫 번째 강을 외우는 데 두 달 가까이 걸렸습니다. 점차 법을 외우고 층층의 시험을 돌파하면서 사상업력이 줄어들었고, 마지막 강을 외우는 데는 20일이 걸렸습니다. 저는 14개월이 걸려 ‘전법륜’을 첫 번째로 다 외웠습니다. 대법서적 전체의 마지막 단락까지 다 외우고 제자에게 부여하신 사존의 크나큰 기대를 느꼈을 때, 저는 환골탈태한 기분이 들었습니다. 저는 참지 못하고 대법서적을 높은 곳에 올려둔 뒤 머리를 조아려 사존께 절을 올리며 사존의 자비로운 보호와 가지(加持)를 느꼈습니다. 아래에 제가 1년 넘게 법을 외운 심득을 여러분과 나누려 합니다.
1. 법을 외우기로 결심하다
저는 타지에서 직장에 다니며 혼자 수련하는 상태입니다. 막 법을 외우기 시작했을 때 사상업력의 교란이 매우 컸는데, 그 표현은 아무리 해도 한 문장을 외우지 못하는 것이었습니다. 이때 마음속에서 짜증스러운 감정이 솟구치기 시작하며 마음 전체가 짜증에 휩싸였습니다. 그러면서 머릿속으로 원망하기 시작했습니다. ‘어쩌면 이렇게 외우기 어렵지.’ 그 당시 마음은 온통 원망심으로 휩싸여 속으로 끊임없이 생각했습니다. ‘외우지 말자, 외우지 마.’ 하지만 생각 속에 사부님을 원망하는 마음이 있다는 것을 발견하고 저는 갑자기 경각심이 들었습니다. ‘내가 지금 뭘 하는 거지, 법을 외우다가 사부님을 원망하는 생각까지 나오다니 이건 큰일이야. 이 생각은 너무 나빠. 이건 사상업력의 교란이야. 그것이 원망하는 것이지 나 자신이 생각하는 게 아니니 인정해선 안 돼.’
당시 제 생각은 이러했습니다. ‘이 사상업력, 네가 감히 내게 사부님을 원망하는 생각을 갖게 하다니, 이것만으로도 나는 절대 널 남겨둘 수 없어. 네가 날 괴롭게 하려는 게 아니냐? 법을 못 외우게 하려는 게 아니냐? 네가 못 외우게 할수록 나는 기어이 외우겠다.’ 저는 한 문장이 외워지지 않으면 한 번 또 한 번, 마음이 평온해질 때까지 계속 반복해서 읽었습니다. 마음이 고요해지면 다시 천천히 사부님께서 말씀하신 글자 하나하나의 함의, 단어 하나하나의 함의, 문장 순서, 그리고 제가 잘못 외운 글자, 잘못 외운 단어, 잘못 외운 순서와 어떤 차이가 있는지, 자신이 속한 층차의 이해에 따라 천천히 자세하게 체득했습니다. 이렇게만 하면 그 문장을 금방 외울 수 있었습니다. 저는 이렇게 한 문장씩 외웠고 한 단락도 금방 외웠습니다. 매일 법을 외우면서 자신의 정력(定力)이 강해졌음을 발견했고, 그제야 법을 외우면 마음을 닦을 수 있고 자연히 정력도 강화할 수 있음을 깨달았습니다.
2. 정력(定力)을 강화하다
점차 법을 외워가며 저도 모르는 사이 정공(靜功)을 연마할 때 가부좌의 현묘함을 체득하게 됐습니다. 제가 법을 외우기 시작했을 무렵에는 가부좌를 1시간 정도 견딜 수 있었습니다. 하지만 그때는 가부좌 내내 완전히 업을 소멸하는 상태라 다리가 몹시 아팠기에, 다리가 아프지 않은 느낌을 체득하기란 매우 어려웠습니다. 그런데 법을 외운 후, 가부좌할 때 다리가 예전처럼 그렇게 아프지 않은 것을 발견했습니다. 점심에 휴식 시간을 이용해 가부좌하고 발정념을 하면서 뜻밖에도 결가부좌 2시간을 돌파했습니다. 특히 한동안은 낮에 직장에서 오전 업무가 바쁘지 않아 그 시간을 이용해 법을 외웠는데, 점심에 가부좌할 때 다리가 정말 아프지 않고 부드러웠습니다.
법을 외우는 것이 깊어짐에 따라 정공을 연마하며 사부님께서 말씀하신 “마치 달걀껍질 안에 앉아있는 것과 같이 미묘(美妙)하고, 아주 편안한 감각”(대원만법)을 체득하게 됐습니다. 저는 가부좌 시 제 온몸을 둘러싼 에너지가 운행하고 그 에너지가 저를 감싸는 것을 생생하게 느꼈습니다. 비록 손에 꼽을 정도의 횟수이긴 했지만 사부님께서 말씀하신 이 법이 어떤 느낌인지 직접 체득했습니다. 물론 현재 제 층차에서의 느낌일 뿐입니다.
연공할 때 에너지가 강해지는 것을 느꼈고, 특히 정공을 연마할 땐 일정 시간마다 몸의 모든 혈 자리가 에너지에 의해 강하게 밀려나는 느낌이 들었습니다. 몸에도 힘이 생겨, 예전처럼 무슨 일을 하든 기운이 없던 것과 달리 평소 걸을 때도 몇 번씩 폴짝 뛰고 싶어질 만큼 진정으로 심신의 건강을 얻었습니다.
이러한 심신의 현묘한 체험은 제게 수련의 신심을 강하게 해줬고 수련이 참으로 현묘한 일이라는 것을 느끼게 했습니다. 가부좌의 정력이 깊어짐에 따라 오후 6시 발정념 시간을 35~45분으로 늘렸지만 길다고 느껴지지 않았고 잠깐 만에 발정념을 마친 기분이었습니다. 사실 이 모두가 법을 외워 정력이 강해진 덕분입니다.
3. 색욕관을 넘다
‘전법륜’ 제6강의 ‘연공초마(煉功招魔)’ 단락을 외울 준비를 하면서 가부좌를 틀고 법을 외우려 하자, 갑자기 몸에서 아주 강렬한 색욕심이 나타났고 마음이 욕망의 거센 불길에 타들어 가는 느낌이 들었습니다. 저는 이 느낌이 제가 아님을 분명히 알았습니다. 제가 오늘 색욕에 관한 법을 외우려 하자 그것이 소멸될 것을 알고 죽고 싶지 않아 발악하며 제 육신을 통제해 계속 자신에게 에너지를 보충하려는 것이었습니다. 저는 즉시 가부좌하고 발정념을 했으며, 명백한 일면은 끊임없이 제 주의식을 강화했습니다. ‘이 느낌은 전혀 내가 아니며 나는 너를 조금도 인정하지 않고 원하지 않아.’
저는 그것이 사람의 이쪽에서는 제게 육체적 성욕이 생긴 것처럼 느끼게 하지만, 사실 다른 공간에서 제 몸을 공격하고 있다는 것을 알았습니다. 저는 강대한 정념을 발했고, 그것이 제가 아니라고 구별하고 원하지 않기만 하면 사부님께서 저를 위해 주관하시어 이 좋지 않은 것을 제거해 주실 것임을 알았습니다.
이렇게 하자 곧 몸이 정상으로 돌아왔습니다. 색욕이라는 그 좋지 않은 사람 속의 것을 떼어내 주신 자비로운 사존께 감사드립니다.
4. 주천이 운행하는 것을 느끼다
‘전법륜’ 제8강 ‘주천(周天)’을 외우는 기간에 저녁에 정공을 연마하며 가부좌를 했는데 몸이 너무 편안했고 주천이 몸에서 무척 강렬하게 운행했습니다. 다리 아래에 강렬한 에너지가 운행했고, 느낌은 비행기가 착륙할 때의 무중력감과 같았습니다. 저의 주의식은 약간 흥분되어 머리를 뚫고 나가려 했고, 몸도 다리 아래의 강렬한 에너지 운행의 이끌림에 따라 허공으로 뜨려 했습니다. 하지만 다리 쪽에 여전히 업력이 저를 누르고 있음을 뚜렷하게 느꼈기에 몸은 뜰 수 없었고 주의식도 밖으로 나갈 수 없었습니다.
저는 사부님께서 제가 수련의 현묘함을 체험하게 하여 법을 외우도록 격려해주신 것임을 알았습니다. 제 사고가 가부좌 중에도 여전히 활발한 것을 보며 저는 아직 정력이 부족하고 사람의 것이 너무 많다는 것을 알았으며, 앞으로 가야 할 수련의 길이 매우 길다는 것도 알았습니다. 그러므로 법을 더 많이 외우고 법을 더 많이 담아야만 사람의 것도 서서히 배출될 것입니다.
5. 휴대폰 쇼핑 중독을 제거하다
저는 진정으로 법 속에서 수련한 이후로는 짧은 동영상을 보지 않고 영화나 드라마도 보지 않았습니다. 하지만 인터넷 쇼핑에 대한 마음은 아직 내려놓지 못했습니다. 직장에서 한가할 때면 핀둬둬(拼多多)를 열어 옷이나 생활용품 따위를 둘러봤습니다. 진짜로 무언가를 사려던 건 아니었고 그저 화면에 추천되는 내용을 보면서 관심 있는 상품을 찾아 들어갔습니다. 물건이 싸다 보니 있어도 그만, 없어도 그만인 것들을 잔뜩 샀습니다. 저도 모르는 사이 쇼핑 욕구가 커졌습니다. 그때는 근무 시간 중 틈틈이 쇼핑 사이트를 둘러보는 것이 법공부와 연공 시간을 뺏는 게 아니니 수련에 아무런 영향을 주지 않을 거라 여겼습니다. 그래서 쇼핑 사이트 구경을 생활의 일부로 삼았습니다.
보통 저는 저녁 9시쯤부터 ‘전법륜’ 한 강을 통독하고 나서 약 1시간 동안 법을 외웠으며, 이어서 자정 12시 발정념을 마치고 잤습니다. 한동안 법을 외운 뒤부터는 밤에 법공부를 할 때 졸리기 시작했는데, 아주 유별나게 졸렸습니다. 법공부 후에 다시 법을 외울 때는 그야말로 졸음에 졸음이 겹쳤습니다. 법공부할 때도 졸리고 법을 외울 때는 더 졸리며, 발정념할 때는 어떻게 끝냈는지 모를 정도로 졸렸습니다. 발정념을 마치자마자 얼른 침대에 기어올라가면 몸은 마치 진흙처럼 침대에 널브러졌습니다. 그 후엔 바로 꿈을 꾸기 시작했는데, 어떨 땐 검은 그림자가 목을 조르러 오고, 어떨 땐 무언가 제 곁에 누워 있었으며, 어떨 땐 무언가 몸 위에 엎드려 있기도 했습니다. 그럴 때도 저는 두려워하지 않고 정법 구결을 외우거나 사부님을 불렀고, 그러면 잠에서 깼습니다. 시계를 보면 새벽 1시도 채 되지 않았고 매번 대개 이 시간대였습니다. 당시 저는 이런 게 모두 작은 고비라 여기며 아무 일 없다는 듯 몸을 뒤척이고 계속 잤습니다. 낮에 맑은 정신일 땐 평소 발정념을 잘하고 법공부도 잘해서 꿈속에서 고비를 넘을 때 정법 구결을 외우고 사부님을 부를 줄 알았다고 스스로 대견해했습니다. 그 후에도 몇 번 더 나타났지만 매번 똑같았고 부적절한 점을 발견하지 못했습니다.
그러던 어느 날, 무언가 발밑에서부터 몸 위로 기어오르는 것을 또렷이 느꼈는데 이번엔 예전처럼 태연하지 못하고 두려움을 느꼈습니다. 제가 사부님을 불렀지만 소용없었고, 사부님의 존함을 부르고 나서야 깨어났습니다. 이번 꿈속에서의 두려움은 저를 생각하게 했고 이것이 외부 영체의 교란임을 알았습니다. 안으로 찾아보니 이런 일이 벌어질 때마다 제가 낮에 쇼핑 사이트를 오래 둘러봤고, 쇼핑 사이트를 구경하다가 저급한 영체를 불러들인 것임을 발견했습니다. 다른 공간에선 모든 것이 살아있기에, 쇼핑 사이트를 구경할 때 이 영체들이 틈을 타 제 공간장에 들어온 것이었습니다. 그런데 예전에도 쇼핑 사이트를 봤지만 어째서 이런 영체 교란이 나타나지 않았을까요? 저는 이것이 제게 쇼핑에 대한 집착을 닦아버릴 때가 됐다고 사부님께서 일깨워 주시는 것임을 깨달았습니다.
제가 자신을 바르게 한 후 이런 일은 다시 나타나지 않았습니다. 그 뒤로 인터넷에서 무얼 살 때는 빨리 사고 닫아버렸으며 더 이상 함부로 보지 않았습니다. 그래도 가끔은 저 스스로 통제하지 못하고 기어코 몇 페이지를 넘겨보지만, 강제로라도 저 자신을 멈추게 합니다. 이런 과정은 지금도 반복되고 있어 정말 부끄러우며, 확실히 휴대폰에 대한 집착을 내려놓아야겠습니다.
6. 수구(修口)하는 과정
수구 방면은 제가 줄곧 잘하지 못했습니다. 제 성격이 좀 외향적이라 특히 동료와 친해진 뒤엔 가끔 정말 생각나는 대로 말했습니다. 저는 언제나 자신이 성격이 솔직하다고 느꼈지만, 사실은 강렬한 과시욕이자 제 관념과 좋고 싫음을 표현하는 것이었습니다. 한 가지 일이 발생하고 나서야 수구 문제를 진지하게 대해야 함을 알게 됐습니다.
어느 날 제가 작업 현장에 가서 협력업체와 교류하고 돌아온 후, 저희 팀장에게 협력업체 사람이 어떻게 잘못했고 저는 어떻게 잘했는지 이야기하며 상대방의 일 처리가 얼마나 마음에 안 드는지를 강하게 표현했고 게다가 무의식중에 남의 말까지 옮겼습니다. 사실 이런 말은 속인으로서는 너무나 지극히 정상적으로 느껴지겠지만, 수련인이 이런 말을 한다면 그건 심각한 심성 문제입니다. 말을 마친 후 저는 갑자기 정신이 번쩍 들었습니다. ‘내가 지금 무슨 말을 하는 거지?! 내가 시비를 옮기는 게 아닌가!’ 수구를 못 했다고 막 깨달았을 때 이가 즉시 아프기 시작했습니다. 저 자신도 못난 스스로를 탓했습니다. ‘연공인으로서 어떻게 이럴 수 있지?!’
그날 저녁 법을 외우는데 마침 ‘수구’ 부분이었습니다. 저는 이를 향해 말했습니다. ‘이야, 아프거라, 내가 교훈을 얻게 말이야, 난 어째서 이 입을 통제하지 못할까?!’ 이번엔 제가 며칠 시간을 들여 ‘수구’ 부분의 세 단락을 이어서 다 외웠고, 매일 아침 법을 외울 때도 먼저 한 번씩 외웠습니다. 서서히 저는 쓸데없는 말을 하기 싫어하기 시작했음을 발견했습니다. 무슨 말을 하려다 말이 입 밖으로 나오려 할 때도 이 말이 남에게 나쁜 영향을 주지 않을지, 혹은 이 말에 저의 어떤 집착심이 섞여 있는지 생각했습니다. 이 말에 좋지 않은 의미가 섞여 있음을 깨달을 때면 저는 말을 삼켜버렸습니다. 이렇게 하니 효과가 아주 좋음을 발견했습니다.
하지만 또 어느 날, 제가 팀장 앞에서 발주처 점검에 관해 말하다가 협력업체에서 사진 한 장 찍지도 않고 도리어 제게 사진을 달라고 한다며, 저는 “안 줄 거예요”라고 말했다고 했습니다. 비록 농담으로 안 준다고 했지만, 제 생각 속에 안 주려는 생각이 섞여 있었기에 그런 농담을 한 것임을 깨달았습니다. 팀장에게 말을 마친 후 갑자기 제가 저 자신을 증명하고 명예를 추구하는 게 아닌지 깨달았습니다! 남을 얕보는 것이었습니다. 남이 제게 무언가 달라고 했을 때 첫 반응이, ‘내게 아무 이득도 안 주고 좋은 말 한마디도 안 하면서 사진을 달라 하네’였으니 이 얼마나 강렬한 이익심입니까. 이렇게 큰 사람의 마음이 튀어나온 것에 정말 깜짝 놀랐고, 저 자신에게 엄격히 요구하며 절대 늦춰선 안 되겠다고 생각했습니다.
저는 제가 배우는 법이 너무나 커서 저라는 작은 나뭇조각 하나를 녹여버리기란 너무나 쉽다는 걸 깊이 압니다. 제가 저 자신에 대해선 자신감이 없을 수 있지만, 대법에 대해선 자신감이 없을 수도 없고 그래서도 안 됩니다. 제 머릿속에 충분히 많은 법을 담기만 하면 대법은 제가 그 법에 부합하지 않는 모든 것을 제거하도록 도와주실 것임을 저는 압니다.
맺음말
법을 외우는 건 참으로 저의 주의식이 강해짐을 느끼게 했는데, 바로 자신이 무슨 생각을 하고 무슨 일을 하는지 분명히 알게 된 것입니다. 게다가 진정으로 자신이 생각하고 진정으로 자신이 하는 것이지 후천적으로 형성된 제 기호나 관념에 이끌려 하는 것이 아니었습니다. 저는 제가 갈수록 이성적으로 변하고 갈수록 제 감정에 이끌려 어떤 일을 하거나 생각하지 않게 된 것을 뚜렷하게 느꼈습니다. 생각이 바르지 않을 때도 즉시 법을 떠올리고 법으로 이 일의 옳고 그름을 가늠할 수 있었는데 이것이 바로 법을 외우면서 제가 얻은 것입니다.
특히 ‘전법륜’을 한 번 다 외우고 나니 사람의 껍질 한 겹을 벗어버린 느낌이었습니다. 사부님께선 아주 일찍이 법을 전하실 때부터 모두에게 법을 외우라고 격려하셨으니 법을 외우는 건 바로 사부님 말씀을 듣는 것이고 그럼 수련이 분명 빠를 것입니다. 저는 2년 반을 수련하면서 신체나 심성 면에서 그야말로 환골탈태했음을 느낍니다. 비록 제가 예전에 사람으로 살 때의 저 자신과 비교한 것이며 사부님께서 요구하신 수련인의 기준이나 법의 기준과는 아직 거리가 멀다는 것을 알지만 말입니다. 하지만 대법 속에서 수련하면 반드시 수련해낼 수 있다는 걸 아는데, 이는 제가 저 자신을 믿는 게 아니라 대법에 자신감이 있기 때문입니다.
요 며칠 ‘전법륜’을 다 외운 후, 저는 서둘러 ‘정진요지2-원만을 향해 나아가자’를 외우고 있습니다. 법을 외우면 외울수록 사부님께서 말씀하신 법이 너무나 심오하다는 것을 더욱 느낍니다.
사부님의 자비로운 제도에 감사드립니다! 제자는 머리 조아려 사부님의 은혜에 감사드립니다!
(2026년 명혜망 중국법회 원고)
원문발표: 2026년 11월 9일
문장분류: 수련교류
원문위치:
正體 https://big5.minghui.org/mh/articles/2026/11/9/516003.html
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